Зустрічі «Мental health: як не «розсипатись» під час війни»
Дата: 09.10.2024 08:00
Кількість переглядів: 6
Ментальне здоров’я є невід’ємною частиною щасливого життя. Це поняття дуже широке і поєднує різні аспекти. Ментально здорова людина має ціннісний ресурс! Коли ми маємо ресурс – ми можемо захищатися і мати опір на весь негатив, який чатує у реаліях сьогодення!
Наш ресурс – наша зброя. Ми маємо зберігати адекватний психічний стан, щоб допомогти собі і тим, хто цього потребує. Головне для нас зараз – вміти сформувати міцну внутрішню опору, яка дасть змогу протистояти умовам сьогодення.
