Проєкт «Завжди поруч»

"Емоції: що я відчуваю насправді".

Емоції — це фундаментальна сфера психології, що охоплює складні психофізіологічні реакції, які відображають суб’єктивну оцінку, ставлення до ситуацій, людей або внутрішніх потреб. Вони виступають як швидкі відповіді на стимули, регулюючи поведінку через радість, страх, гнів , що допомагає людям адаптуватися.

08:19 11.03.2026

Реалізуємо проєкт «Завжди поруч».

Війна є значним стресом для усіх, проте найбільш уразливою категорією є діти🧑‍🦱👱. Виживання дитини за цих умов, стабілізація її психоемоційного стану значною мірою залежить від дорослих. Чим меншою є дитина, то більшої допомоги від дорослих вона потребує в «опрацюванні» стресових ситуацій💆. Важливо, щоб педагоги були обізнані щодо того, якою має бути підтримка учнів у стресовій ситуації. Це потребує, щоби педагоги 👩‍🏫👨‍🏫володіли знаннями щодо того, що таке стрес, травма, якими можуть бути реакції учнів на травмуючі події, як надати першу психологічну допомогу учню чи дорослому🤲, що зазнали впливу сильних стресорів. 👇З метою забезпечення психологічної стійкості учасників освітнього процесу, збереження та зміцнення їх ментального здоров’я в Ліцеї імені І.М.Середи Великописарівської селищної ради впроваджується проєкт з психологічної підтримки педагогів «Завжди поруч»👊👩‍🏫👨‍🏫. ❗❗Практичний психолог Ліцею Ірина КУЛИК під час занять з педагогами підвищує їх рівень обізнаності щодо стресу, психологічної травми, посттравматичних стресових розладів; формує у педагогів практичні навички щодо надання учням допомоги в умовах війни; сприяє відновленню емоційної стабільності в стресовій ситуації, розвитку психологічної стійкості в дітей та дорослих. 🙌✨Фахова підтримка з означеного питання є досить важливою, оскільки яким би кваліфікованим не був спеціаліст, йому ніколи не завадить допомога та професійна підтримка💪🤝

11:53 15.04.2025

Заняття з профілактики поствідпускного синдрому для вчителів «Життя після відпустки, або як «зібратися» до нового навчального року».

«Вийду з відпустки і з новими силами візьмуся за роботу!»- розмірковує більшість із нас під час довгоочікуваного відпочинку. Однак втілити ці мрії у реальність вдається далеко не кожному, адже після повернення на роботу чимало працівників почуваються як вичавлені лимони, їхній душевний та психологічний стан залишає бажати кращого. Причина у тому, що ми повертаємося до побутових проблем, «робочого авралу», щоденної рутини і організму важко відразу адаптуватися до нових, не найкращих умов існування. За статистикою, після повернення з відпочинку кожна третя людина потерпає від поствідпускного синдрому. «Відпустковий блюз», як його називають у західному світі, може тривати від тижня до кількох місяців. Він супроводжується низькою мотивацією, тривожністю та дратівливістю. Такий пригнічений настрій психологи називають «поствідпускним синдромом» або «депресією після відпустки». Як же безболісно переключитися з режиму відпочинку на робочий лад і поринути у справи із задоволенням?

22:23 01.04.2025