4 техніки,які допоможуть впоратися зі страхом

Дата: 06.11.2022 10:20

Кількість переглядів: 39

Нет описания фото. Возможно, это изображение текст «м'язовий тонус зроби звичайний не глибокий вдих на затримц дихання по черзй напруж BCİ-BCİ мязи тла вi̇д пальцив Hir до голови пальци Hir ноги сдници прес плечи руки пальци рук мязи обличчя потримай 2-3 секунди максимально сильну напругу 3 видохом розслабся. повтори кi̇лька разв.» Возможно, это изображение текст